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为什么美容师做身体项目时会觉得很累?
双击自动滚屏 发布者:admin 发布时间:2012-10-10 阅读:1954

现在越来越多的美容院在开展身体项目,同时又有很多美容师抱怨给客人做“身体”太累,不愿从事这样的“重体力”劳动,更有做了两年以上的技师发现自己的腕关节经常疼痛,颈椎、肩周也不好,腰酸背痛。原来是……

——不科学的发力方式导致她们患上了腕管综合征、肩周炎、颈椎病和腰椎间盘突出。

传统“下压”式的发力方式(如图1所示)是将重心放在掌根,依靠手臂的力量向前推的。这样做首先伤害到的就是腕关节。因为当你发力时腕关节是反向折叠的,而此时全身的力又全部重压在这么一个点上,反复操作自然会患上腱鞘炎。手麻、手发不出力,腕关节“咯吱”响,腕关节肿痛都是典型症状。

另外,这种发力方式的发力部位集中在手臂,双肩自然架起,会造成两侧斜方肌持续紧张,内部形成肌筋膜钙化点,这也是颈椎病、肩周炎和头痛的主要诱因。

同时,这种“挺胸抬头”式的僵硬姿势,使得身体在前倾时腰肌长时间保持高度紧张状态,继而引起各种腰酸背痛的症状。

深入分析,不科学的发力方式,还会影响胸部健康、心脏问题、痛经等妇科问题、骨盆及下肢问题。

反观顾客呢?这种发力方式由于发力方向是持续向下的,会给顾客造成一种压迫感

同时这种下压的发力方式又很难控制它的深度和绝对的缓慢匀速,也就是控制不好会经常“打滑”,这会给顾客造成一种“不安全感”

掌根发力又使得整个手掌发力不均匀,贴服度不够,影响了按摩的舒适度,以及技师对顾客身体了解的敏感度

 

正确的按摩姿势应该通过双脚,双腿发力,然后通过腰背将力传到手上,双脚前后站立,弯腰含胸,双肩自然放松,双手自然贴服,需要发力时通过调整身体重心,将腿部力量上传至手臂,然后曲臂向前平推(有点像打太极的感觉),同时一定要配合呼吸,不会呼吸也会严重影响按摩师的身体健康。

一个好的按摩,应该是美容师与顾客之间完美的沟通,如果美容师情绪不佳是很难提供好的服务。好好纠正一下你的按摩方式吧,通过练习你现在的许多症状都将得到改善,你也将会爱上做“身体”!

                                                                   

                           ——太极自愈通络法,传递健康!——

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